با توجه به اهمیت تغذیه در دوران بارداری این مطلب از سایت پروفسور سلطان زاده برگرفته شده است. این مطالب کاربردی و قابل توجه مادران و پدران عزیز می باشد.پیشنهاد می شود از آن پرینتی تهیه و به کار بسته شود. 

مادر عزيز و گرامی   گرچه تغذيه خوب و مناسب در تمام دوران زندگی ضامن بقاء و سلامت انسان است اما در برخی از دوره های آسيب پذير زندگی مانند شيرخواری، کودکی، بلوغ، بارداری و شيردهی از اهميت ويژه ای برخوردار می باشد. اين جزوه کوچک برای بهبود وضعيت تغذيه شما در دوران بارداری، تهيه شده است زيرا در اين دوره علاوه بر حفظ سلامت خودتان فرزندی را که در رحم داريد نيز بايد مراقبت و تغذيه کنيد. توجه، مطالعه و عمل کردن به آنچه که در صفحات بعدی  آمده است برای شما و همه خانواده مفيد است در ضمن سعی کنيد اين اطلاعات را به ديگران نيز منتقل کنيد و خودتان هم در هر فرصتی که بدست می آوريد آنرا مجددا مطالعه و از دستورالعمل های ساده آن پيروی کنيد.                  لازم به توضیح است این مطالب عینا از سایت پروفسور سلطان زاده در این وبلاگ  قرار داده شده است.